Po pierwsze, kłótnie są zdrowe. Pary z dziećmi kłócą się średnio 8 razy częściej niż pary bez dzieci. Jest to nieodłączna część związku, a już na pewno związku rodziców (brak kłótni może być objawem dysfunkcyjnego związku!!!). Oczywiście szczególnie ważne jest, aby kłócić się konstruktywnie, a nie destrukcyjnie.
Zwłaszcza w latach tropikalnych ciśnienie jest często wysokie.
Wtedy kłótnia może łatwiej wymknąć się spod kontroli. Tętno u kłócących się wzrasta podczas tych rozmów (zarówno u rodziców, jak i u dziecka, jeśli jest ono obecne). Kilka psychologicznych objawów napadu złości: z powodu wysokiego tętna przyswajasz znacznie mniej informacji. Nie słyszymy więc już, co mówi nasz partner. Nasze ciało reaguje ucieczką i walką. Coś, co odziedziczyliśmy po naszych odległych przodkach. Nasze ciało reaguje wtedy na naszego partnera tak, jakby był tygrysem (lub niedźwiedziem, jak wolisz). Z ewolucyjnego punktu widzenia wydaje się to nie mieć większego sensu, ale w rzeczywistości podczas ostrej kłótni nasze ciała mogą postrzegać naszych partnerów jako zagrażających życiu. I że nie ma dużej różnicy między konfrontacją z tygrysem bengalskim głęboko w dżungli Jawy a partnerem w piżamie trzymającym niewłaściwą butelkę. Nasz mózg dostaje mniej tlenu, a nasze ciało jest przygotowane do walki (kiedy tak naprawdę nie zamierzasz - jeśli w ogóle). Niższe rejony mózgu przejmują kontrolę. Organy życiowe otrzymują cały tlen. Tak więc dosłownie stajemy się o wiele głupsi, gdy mamy poważną kłótnię.
Twój partner nie jest już w stanie zrobić niczego dobrze.
Kiedy nasza własna reakcja fizyczna czyni nas głupszymi, ponieważ tak się dzieje w takim momencie, możemy myśleć tylko w czerni i bieli. Partner myśli, że jego własne zachowanie jest bez winy. Widzi się tylko negatywne zachowania partnera. Kiedy jest się wyczerpanym i nadmiernie pobudzonym po tygodniach braku snu z powodu kolejnej infekcji ucha u dziecka, łatwo jest wdać się w tak głupią kłótnię.
Czy to mówi coś o związku?
Nie, niekoniecznie. Mówi to coś o tym, że przejście do rodzicielstwa może być trudne. O pierwotnej reakcji, którą odziedziczyliśmy po naszych odległych przodkach. Zarządzanie konfliktami jest więc kluczowe!
Jak to zrobić, nauczymy Cię w kursie online.