يتجادل كل زوجين تقريباً أكثر عندما يكون لديهما طفل. في الواقع، الأزواج الذين لديهم أطفال يتجادلون أكثر من الأزواج الذين ليس لديهم أطفال بثمانية أضعاف ما يتجادل به الأزواج الذين ليس لديهم أطفال! قد يستغرق الأمر بعض الوقت للتعود على ذلك إذا لم تتجادلا من قبل. كما أنه أمر مفهوم تمامًا، فكلاكما متعبان بسبب قلة النوم، وإيقاع مختلف (قسري)، والكثير من العمل الإضافي الذي يجب القيام به. تشعرين وكأنك تحصلين على عمل إضافي. والخبر السار هو أن هذا يحدث بشكل أساسي في السنوات الأولى، ولهذا السبب يطلق عليها أيضًا السنوات الاستوائية. لذلك يحدث ذلك للجميع، عليك فقط أن تجد وضعًا معًا.
الجدال ليس بالضرورة أمراً سيئاً.
من الجيد التحدث عن الأشياء، فقد يكون الأمر منعشاً ويمكنك بعد ذلك أن تتصالح مع نفسك مرة أخرى. ولكن عليكما أن تكونا قادرين على / تتعلما الجدال بالطريقة الصحيحة. مع احترام بعضنا البعض، والسماح لبعضنا البعض بالتحدث والاستماع. ووضع نفسك مكان الشخص الآخر أو إلقاء نظرة نقدية على نفسك. يبدو ذلك بسيطاً جداً، لكنه ليس كذلك في كثير من الأحيان.
الجدال والنظرية.
تؤثر قلة النوم على عملياتك النفسية التي تؤثر بدورها على علاقاتك. ولكن إلى جانب ذلك، هناك مبادئ وعمليات نفسية بحتة أخرى مثيرة للاهتمام تؤثر على حججنا.
وهذا ما يسمى بالتحيز التأكيدي. ماذا؟
وهذا ما يسميه علماء النفس بالمغالطة. وهي ظاهرة نفسية تجعلنا نختار المعلومات (المرتبطة بالملاحظات) التي تؤكد أفكارنا المسبقة عن شخص ما (شريكنا). على سبيل المثال، يمكن مقارنتها بخوارزمية فيسبوك التي تختار لك الآراء السياسية التي تؤمن بها. وفي كل مرة تقرأ فيها قصة، يتم تأكيد أفكارك. في حين أن هذا ليس حقيقيًا. فأنت ترى جزءًا منها فقط، أو ترى ما تريد أن تراه.
لا يختلف الأمر بين الشركاء.
تشكلان أفكارًا عن بعضكما البعض في مرحلة ما. وغالباً ما تكون هذه الأفكار حول مناطق التوتر بينكما. كل زوجين لديهما مجال توتر. يعتمد مجال التوتر هذا على اختلاف جوهري بينك وبين شريكك. هذا الاختلاف يجعلك في البداية تشعر بالانجذاب إلى شريكك، هذا الاختلاف يكملك قليلاً كإنسان، ولكن في الوقت نفسه، يمكن أن يصبح هذا الاختلاف أيضاً نقطة توتر.
تصبح الاختلافات مهيجة.
هذا هو الحال في كثير من الأحيان. مثال على هذا النوع من الاختلاف، على سبيل المثال، أن يكون شريكك أكثر عاطفية وأنت أكثر عقلانية. في البداية، بالطبع، هذا أمر لطيف للغاية. عواطف شريكك هذه تلوّن حياتك، وتجعلها أقل مللاً، وتخرجك من رأسك. كما أنك تتعلم منها أيضًا، تتعلم منها تسمية المزيد من العواطف، على سبيل المثال. ولكن في مرحلة ما من علاقتك، تبدأ أيضاً في الشعور بالغضب. وتبدأ في القول لنفسك أو في الجدال مع شريكك: أنت عاطفي جداً دائماً أيضاً. ثم، كما يملي عليك التحيز التأكيدي، قد تبدأ في رؤية علامات في كل مكان تشير إلى أن شريكك عاطفي للغاية. تفكر في رأسك، أو حتى تقول بصوت عالٍ: "انظر الآن، اهدأ". لذا يمكنك أن تخلق قصة كاملة في رأسك عن شريكك وانفعاليته أو انفعالاته، ويبدو أن هذه القصة تصبح أكثر واقعية. في الواقع، شريكك هو نفسه. أنت من يتغير. أفكارك تتطرف. من المثير للاهتمام أن تتحقق مع نفسك إلى أي مدى هذا هو الحال معك. ما هي الأفكار المتعلقة بشريكك التي تزعجك بشكل واضح. تحقق مما إذا كان هذا صحيحاً.
تعلم الجدال الصحي مع شركة الآباء والأمهات!
من خلال هذه الدورة، تستكشف شركة Parents Inc. ما هي هذه الاختلافات الكبيرة بينكما. وتحاول شركة Parents Inc. أن تعطيك الأدوات اللازمة لتعديل هذه الأفكار المتضخمة. خاصة في فترات التوتر، ينتصر التحيز التأكيدي. أوه نعم... الجميع يفعل ذلك! حقيقة لطيفة يمكن ربطها ببعضها البعض. إذن هذا أمر بشري. لكن إدراك ذلك يوفر نصف المعركة.
أدخِل الرمز البريدي الخاص بك واعرف ما إذا كان بإمكانك الالتحاق بالدورة التدريبية مجاناً (بقيمة 129.00 دولار).
يتزايد عدد البلديات (أكثر من 49 بلدية) التي تجد أنه من المهم أن يصبح الآباء الصغار مناسبين للأطفال.
يضمنون تسجيل جميع أولياء الأمور في بلديتهم مجاناً.
أدخل الرمز البريدي الخاص بك ومن يدري، قد تتمكن أنت أيضاً من البدء مجاناً.
كما أنك تحصل على رخصة قيادة أولاً عند بدء القيادة، ولهذا السبب توجد الآن دورة للآباء والأمهات!